Atomschwund

Schrecklich.

Was mich schon seit meiner Kindheit bewegt: Wieviele der Atome und Moleküle in meinem Körper habe ich noch von meiner Geburt oder von vor 10 oder 20 Jahren in mir?

Nie habe ich irgendeine Information dazu gefunden. Ich dachte, ich frage mal die KI. Grok:

Fast kein Anteil der Atome und Moleküle aus deiner Geburt ist heute noch in deinem Körper – die meisten werden innerhalb von Jahren vollständig ausgetauscht.

Atome

Dein Körper (ca. 70 kg) besteht aus etwa 7 × 10²⁷ Atomen (7 Oktillionen), hauptsächlich Wasserstoff, Sauerstoff, Kohlenstoff und Stickstoff. Diese Atome selbst sind Milliarden Jahre alt (viele aus dem Urknall oder Sternenexplosionen), aber die spezifischen Exemplare in deinem Körper bei der Geburt sind größtenteils weg.

• Durch Stoffwechsel, Essen, Trinken, Atmen und Ausscheiden werden ca. 98 % der Atome pro Jahr ausgetauscht. Innerhalb von 5–7 (manchmal 7–10) Jahren ist praktisch der komplette Bestand erneuert.
• Wasser (ca. 60–70 % des Körpers) dreht sich besonders schnell: Die Hälfte der Wassermoleküle wird alle ~8–16 Tage ersetzt.
• Knochen (Calcium, Phosphor) und Zähne erneuern sich langsamer, aber auch sie tauschen Atome aus.
• Anteil von Geburt heute noch da? Nahezu 0 % bei einem Erwachsenen (außer vielleicht winzigen Spuren in extrem stabilen Strukturen wie Zahnschmelz oder bestimmten langlebigen Proteinen). Selbst bei einem 20-Jährigen sind die meisten Atome jünger als 10–20 Jahre.

Älter als 10 oder 20 Jahre: Der überwiegende Anteil (>90–99 %) der heutigen Atome ist jünger. Nur ein winziger Bruchteil (z. B. in nicht-erneuerten Strukturen) könnte theoretisch älter sein, aber selbst dort findet molekularer Austausch statt.

Moleküle (z. B. Wasser, Proteine, DNA, Fette)

Moleküle werden noch schneller ausgetauscht als Atome im Durchschnitt:

• Wasser und kleine Moleküle: Tage bis Wochen.
• Proteine und Zellen: Haut- und Darmzellen alle paar Tage/Wochen, rote Blutkörperchen ~4 Monate, Muskeln/Fett Jahre bis Jahrzehnte. Durchschnittliches Zellalter im Körper: 7–10 Jahre.
• DNA: In sich teilenden Zellen wird sie bei der Replikation neu synthetisiert (neue Moleküle). In post-mitotischen Zellen (z. B. vielen Neuronen im Gehirn, Herzmuskelzellen) bleibt die DNA-Sequenz lebenslang erhalten – die Moleküle selbst können aber Schäden reparieren oder teilweise umbauen. Viele Neuronen und ihre Kerne stammen aus der Embryonalzeit/Kindheit.
• Zahnschmelz und Linsenproteine im Auge: Sehr stabil, kaum Turnover – hier könnten Moleküle/Atome aus der Kindheit persistieren.
• Knorpel und bestimmte Kollagen-Strukturen: Langsam, aber nicht null.

Zusammengefasst für Moleküle von der Geburt:

• Der Großteil (Wasser, die meisten Proteine, Zellen) ist neu (Monate bis wenige Jahre alt).
• Ein kleiner, aber bedeutender Anteil (z. B. in Gehirn-Neuronen, Herz, DNA in langlebigen Zellen, Zahnschmelz) kann 10, 20 Jahre oder lebenslang alt sein. Das erklärt, warum du trotz ständiger Erneuerung „du“ bleibst – die Struktur und Information (z. B. DNA-Sequenz) persistieren, auch wenn die Bausteine wechseln.

Kurz: Du bist wie ein Fluss (Heraklit) – die Atome/Moleküle fließen ständig durch, aber die Form bleibt. Dein Körper von heute hat fast nichts Materielles mehr mit dem Baby-Körper gemeinsam, aber die biologische Kontinuität ist intakt. Die genauen Zahlen variieren je nach Alter, Ernährung und Gewebeart.

98% meiner Atome werden pro Jahr ausgetauscht.

Das ist ja schrecklich.

Irgendwo stand mal, dass jeder Mensch Atome von jedem anderen Menschen in sich hat, der vor einigen Jahren schon gelebt habe und sich damit über die Welt verteilen konnte. Jeder von uns trage Atome in sich, die auch schon in Cäsar, Kleopatra und Jesus, aber auch Stalin und Hitler gewesen seien.